健康 正しいジョギングフォームでお腹がへこみました。
このところ、ジョギングにはまっています。
走り始めたころは疲れやすく、すぐに息があがり、長く走れませんでした。それでも、週に１回は走っていました。
近所に大きな都立公園があるので、そこを走っています。次第に周りの「ランナー」の...
昭和おやじ
健康 
エッセイ 森博嗣著「お金の減らし方」
森博嗣さんは、第一回メフィスト賞（講談社の公募文学賞）を受賞した人気作家です。ですが、自分はお名前も作品も知りませんでした。
いつもお昼休みに散策している「丸善 丸の内店」で「マネー本」と一緒に並べてあった「お金の減らし方」という本...
行動経済学 投資に禁物なのは、自信過剰
今年、SP500は年初来16.8％下落しています。（2022年11月18日現在）
一時は25％超の下落でしたから少し戻っています。
幸い自分のポートフォリオはプラ転してきました。
ここでつい気が緩んでテスラを買ってしまい...
マイホーム UR賃貸マンション専用のインターネットサービスがお得（月額1,925円)
URの賃貸マンションは「礼金、仲介手数料、更新料金、保証人」なし。
テレビCM等で、この４つのメリットを耳にしたことがある人は多いと思います。
ところで、あまり知られていないのが専用のインターネットサービスです。
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英会話 ユーチューブの英語チャネルを比較してみました
英語の学習環境はここ数年で「めちゃくちゃ」良くなっています。ユーチューブに優れたレッスン動画がたくさんアップされています。
「使える英語の学習」と「古い英語学習」の間に大きな溝があることに、気づかされます。受験英語だけで育った世代は...
FX FXやってみたら、こうなった。
先月末、FX口座を開設しました。ドル安に備えるためです。米ドル資産の減価をドルの売り建てでヘッジしようと思いました。
11月10日の米CPI発表以来、ドル円は10円近く値下がりしましたからドル売りの準備をしておいたのは正解でした。
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健康 運動後はトマトジュースの水割り
トマトジュースは抗酸化作用の高いビタミン、ミネラル、リコピンが豊富で健康に良いと言われています。自分も愛飲していますが、ジョギング後に飲むにはトマト成分が濃すぎると感じます。渇きを癒すにはもっと水分が多めの方が良いと感じるのです。
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エッセイ 年をとると何故時間がたつのが早いのか？
それは、あなたが幸せだからです。
辛く苦しい時間は長く感じる。
楽しい時間はあっという間に過ぎ去る。
それだけのことだと思います。
「いやー、このごろ時間がたつのがどんどん早く感じるんだよね」と素直に言っているオジ...
FX 米CPI発表で一時“4円超”の円高に
昨晩のドル急落、円急騰には驚きました。SP500は+5.54％と米株も急騰しましたが、円建ての利益はドルの急落に相殺されてしまいました。
ドル一時3％安の141円台、下げ幅16年6月以来最大 米ＣＰＩ受け
- 米労働省が１...
戦略 米国株投資家の悩み
2022年11月のFOMCの結果をロイターから引用しました。
ＦＲＢが0.75％利上げ、12月の利上げ幅縮小示唆 累積効果を考慮
［ワシントン ２日 ロイター］ - 米連邦準備理事会（ＦＲＢ）は１─２日に開いた連邦公開市場委...